爸爸妈妈每天只需要花一些时间对孩子进行抚摸，在这段时间里面，妈妈可以把对孩子无限的爱都通过温暖柔软的触摸让宝宝感受到，这样一来，孩子的心中可能会有更多的安全感，整个人也会更加开朗，成长地跟高。

另外，要是宝宝知道爸爸妈妈对自己是非常关注的，那么他也会跟你一些小惊喜。基本上每一位给宝宝做抚触的妈妈，在一段时间之后，都会发现孩子带给你的惊喜：

宝宝在一段时间以后，慢慢形成了自己的进食、排泄和睡眠的生物规律，就算你的宝宝之前很难养成这些生活的规律，现在他的整体情况也会有非常大的改善。

孩子在睡觉之前会变得安静一些，同时入睡也会变得更加快。整个睡眠都比较熟，半夜醒的很少，几乎不会出现惊跳。孩子会变得容易满足，不会总是哭闹着要这要那。孩子会更加听爸爸妈妈的话，脾气也会慢慢变好。

孩子整个人会变得更加机灵，你会发现孩子的眼神也会变得更加炯炯有神。要是孩子受到一些刺激，比方说有人逗他玩的话，孩子也会用积极的反应来回应。

孩子的胃口会变好，吃奶的量也会慢慢增多，同时孩子的排便次数也会增加，排尿也很好，体重增加明显，孩子在喝完奶之后的胀气情况也会出现地越来越少。

能够让宝宝的不适感大大减少，比方说，在长牙齿的时候的不舒服的感觉，或者是经常鼻塞而影响呼吸、吃奶和睡眠。

孩子的抵抗力也在增加，整个人生病的次数也变少了。

皮肤变得光滑，不容易受到感染。

抚摸能够让孩子的触觉系统（听、视、触等）和运动系统（微笑、肢体活动）都有一定程度的发展，在抚摸宝宝的时候，妈妈要是整个人是愉快的话，那么会让宝宝也很开心。孩子的心情愉快是宝宝心理健康的主要标志。

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