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刚刚出生的宝宝，基本上每天有20个小时会在睡眠当中度过。虽然宝宝睡得多，但有一部分的宝宝是白天睡得多，一到晚上精神状态就很好，一点都不困，这样爸爸妈妈觉得非常困惑，日夜颠倒不但会让爸爸妈妈无法在晚上安然入眠，第二天精神状况非常不好，难以全身心投入到工作中，并且也影响宝宝的生长。事实上，造成宝宝夜晚哭闹难眠的因素是各种各样的，既有心理因素，也有身体因素。所以，要是宝宝哭闹不睡觉时，爸爸妈妈第一个要做的就是看看宝宝为什么不想睡觉呢，并且结合小方法，这样才可以得到最妥当的处理。

一、生理及心理因素造成宝宝日夜颠倒

1、肚子饿

宝宝的胃现在还比较小，一顿饭吃不下很多的东西，所以进食次数会相对比较频繁，宝宝半夜觉得饿了，就会醒过来，自然会哭闹不止，所以到了这个时候，宝宝喝了奶以后要是哭泣渐渐停止了的话，那就应该没有其它生理上的问题。

2、尿布湿

尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质，要是宝宝的屁股一直被这些物质所围绕的话会觉得特别不舒服，因此要是半夜尿布湿了，宝宝也会哭闹不安。

3、缺乏安全感

宝宝半夜醒过来，看不到爸爸妈妈的话，会觉得没有安全感，或者是突然被声音惊吓、感到很孤独需要爸爸妈妈的关心时，由于现在还不会用言语表达，所以一般都是用哭泣来传达内心的感觉，希望引起爸爸妈妈的注意。

4、白天已经睡饱

有一部分的宝宝白天睡得十分香甜，可是晚上的时候却一点都不困，虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下，能够不打扰爸爸妈妈，一个人自在地玩，可还是有些宝宝会觉得无聊，想要爸爸妈妈一起玩，所以就会哭闹不止。

二、身体不适或疾病因素造成宝宝日夜颠倒

1、胃肠道疾病

宝宝排便不顺畅，或是好几天没有排便，腹部都很容易不舒服。有时候由于肠胃发炎或消化不良觉得不舒服，就会睡不着。

2、肠绞痛

肠绞痛的宝宝觉得腹痛难耐，同时不会表达，所以就只能哭闹了。肠绞痛的发生原因主要是肠蠕动不规则，假如宝宝突然觉得很痛，爸爸妈妈可以给宝宝热敷和按摩，来减缓不适的症状。如果宝宝真的因为这个睡不着的话，可请医师开立可消胀、调整肠道蠕动的药物加以舒缓。

3、胀气

宝宝经常会出现胀气的原因有奶嘴孔的大小不合适、喂奶技巧不佳、拍打嗝的方式不对等。倘若宝宝的身体里面有胀气，他也会因为肚子不舒服而不停地哭闹，这时候建议爸爸妈妈可用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，这样宝宝的胀气会好一点，要是宝宝还是觉得非常难受，最好去小儿科医师那边看一下，然后开立药物，帮助消除宝宝的胀气。

4、感染性疾病

感觉宝宝身上有体热的话，那么也许是新生儿感染的问题，通常情况下，比较常见的感染器官为呼吸道、肠胃道、泌尿道、脑神经系统等。

5、皮肤不适

宝宝的皮肤非常细嫩，如果被虫子咬了或者是尿布疹、异位性皮肤炎、湿疹，导致皮肤红肿、痒、痛，这时候宝宝难受了就会哭了。所以可以看看宝宝皮肤是否不适，尽早带宝宝去医院检查一下。

由地爬来爬去，妈妈的心里面肯定是乐滋滋的。想着孩子现在能够自己爬来爬去了，真的是一个非常大的进步啊。不过，一件事情总归有好有坏，对有洁癖的妈咪来说，她们真的无法承受孩子在地上爬来爬去，要是孩子爬到了比较不干净的地方，就会弄得整个身子都是脏乎乎的。她们甚至为孩子喜欢在地上爬而抓狂，对于孩子爬来爬去这个行为是坚决抵制的、在这里要告诉有洁癖的妈妈：爬！是一项很重要的技能，每个孩子都要在成长的过程中参与爬行。这对孩子将来的顺利成长大有帮助，不信的话，我们就来看看接下来的文章吧。

1、爬有助于骨骼发育

婴儿在爬行的过程中，身体和四肢骨骼都能够在一定程度上来获得有效的锻炼，为孩子日后的行走打下基础。孩子在完成整个爬行动作的时候，四脚要合作起来，要在同一时刻用力，这样一来就能够帮助孩子身体协调能力的发展，很多爸爸妈妈都会注意到，在爬的时候孩子要是没有非常好的练习爬行，将来孩子学走路的时候，协调能力会明显比当时好好爬行的人要差得多。正是通过不断地爬行练习，孩子的腿部肌肉、手部肌肉都在此过程中获得了运动放松，就可以很好地帮助孩子成长。

2、怎样引导宝宝爬

一部分的宝宝天性不喜欢动，就算是这个时候他们应该爬行了，他们还是一直躺在床上。每当这种时候，爸爸妈妈最好是能够让孩子动起来。事实上要宝宝学习爬，算是一件简单的事情，爸爸妈妈最好把宝宝喜欢的玩具放在前面不远处，接着妈妈在玩具旁边叫着宝宝的名字，孩子受到妈妈的鼓励和玩具的诱惑就会使出全力过去。孩子在爬的时候最好要教导他观察前面和旁边的事物，这样能够在促进孩子身体健康的同时，还能够在一定程度上让孩子的观察能力、感知能力、思考能力得到很大的提升。

3、爬行小游戏

爸爸妈妈最好是和宝宝玩一些爬行小游戏，让宝宝能够在爬的时候获得更多的乐趣和兴趣。亲子爬行非常适合爸爸妈妈，爸爸或妈妈和宝宝一起进行爬行比赛，孩子会爬得更欢，要是爸爸妈妈故意输给宝宝，宝宝获得了自信就会更加想爬行了。当然给与宝宝适当的精神奖励是非常重要的。孩子爬得那么辛苦，一定要给他一些奖励。

4、增加爬行难度

当孩子已经能顺利地在平滑的地板或是房间内爬行的时候，要是想让孩子有更多的锻炼，爸爸妈妈可以慢慢提高爬行的难度，在爬行的必经之路上设置路障，让宝宝动用智慧。有些聪明的宝宝发现路上有路障时，他们会选择绕道而行或者是觉得自己已经爬的很好了，就会想办法穿越路障，其实无论宝宝用什么样的招式度过，只要他们能顺利通过，那说明宝宝在动用脑筋了，有了自己解决问题的能力，这对于宝宝来说也是非常棒的进步。多让孩子练习爬，对孩子益处多多，爸爸妈妈赶紧和宝宝一起开始爬行吧，早些锻炼，效果会更加好哦。

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